Опасный урожай: как не стать жертвой отравления нитратами
С наступлением лета для россиян ежегодно наступает период активной витаминизации. Все стремятся изменить свой рацион в сторону увеличения количества сезонных...
Здоровье
Нутригеномика и нутригенетика: взаимное влияние пищи и генома человека
То, что продукты питания у каждого человека усваиваются по-своему, это очевидный факт, о котором знают все. Особенности организма, связанные с...
Дентальная имплантация: как происходит вживление зубов
Имплантация – самый надежный и долговечный на сегодня метод замены зубов. Импланты полностью заменяют природные зубы: и по функциям, и...
Синяки без ушибов – признак опасных болезней
Кожа человека – не только самый большой по площади орган, выполняющий важнейшие функции защиты организма. По ее состоянию можно судить...
Опять ОРВИ. Как эффективно бороться с вирусами?
Насморк, кашель, слезы без причины, жалобы на то, что болит голова и горло, такая знакомая картина. «Все ясно, — заключают...
Из совы в жаворонка: как научиться рано просыпаться
«Я – неисправимая сова» – так нередко говорят о себе люди, пик активности нервной системы которых приходится на вторую половину...
Какие лекарства могут навредить: проводим ревизию в аптечке
Времена, когда самостоятельное оказание медицинской помощи считалось неправильным, безвозвратно прошли. Концепция ответственного самолечения, успешно внедряемая в системы здравоохранения европейских стран,...
Постотпускной синдром: как вернуться в ритм после отдыха
Летний отдых закончился, но вернувшись к трудовым будням, вы вдруг почувствовали, что не так уж сильно любите свою работу. Привычные...
Польза смеха для здоровья: 12 причин улыбнуться
Природа ничего не создает просто так. Каждая особенность организма, появившаяся в процессе эволюции, нацелена на выживание. Смех, на который, по...
Хроническая почечная недостаточность
Медленно развивающиеся нарушение функционирования почек, приводящее к длительной уремии, артериальной гипертензии, нарушению водно-солевого и кислотно-щелочного баланса, называют хронической почечной недостаточностью...
Топ-10 врагов белоснежной улыбки
Наружный слой зубов состоит из эмали – чрезвычайно прочного материала, рассчитанного на многолетнюю работу в агрессивной среде. Но, к сожалению,...
Пробиотики – модный тренд или секрет здоровья?
Несколько десятилетий назад слово «пробиотики» в отношении продуктов питания или медицинских препаратов еще не применялось. Под этим названием были известны...
Правда и мифы об антиоксидантах
Для поддержания жизнедеятельности организм человека нуждается в непрерывном поступлении энергии. Ее источником являются реакции окисления жиров и углеводов, содержащихся в...
Какие болезни поджидают нас в офисе
На первый взгляд условия труда конторских служащих кажутся щадящими. Теплое, комфортабельное помещение, удобная мебель, спокойные и размеренные дни без авралов,...
Что нам известно о вредных привычках: мифы, похожие на правду
С выражением «вредная привычка» обычно ассоциируются пристрастие к алкоголю или наркотикам. Здесь все ясно: отрицательное влияние этих склонностей на здоровье...
Как отличить аллергию от простуды
С простудными заболеваниями сталкивались практически все. Недуг этот настолько привычен, что, едва почувствовав его приближение, мы, не задумываясь, приступаем к...
Зимняя проблема: как ускорить процесс срастания переломов
Вот и зима на пороге… Приятный морозец, хрустящий под ногами снег и веселые праздники. Но это, к сожалению, не все....
Какие народные средства могут быть опасны для здоровья
Многие наши соотечественники полагают, что использование целебных трав, меда и прочих альтернативных методов лечения гораздо эффективнее и безопаснее, чем обращение...
ТОП-7 продуктов, которые помогают сохранить молодость
Время никого не щадит. Все стареют, и это нормально. Большинство людей в возрасте за сорок явственно ощущают изменения, характерные для...
5 простых способов победить усталость
Состояние хронической усталости знакомо многим. Мы стараемся сохранять бодрость, но негативное влияние стрессов, неправильного питания и вредных привычек со временем...
Подагра: средневековый недуг на современный лад
Название этой болезни очень точно отражает состояние страдающего ею человека. Слово «подагра» переводится с греческого языка как «ловушка для ног»....
Жевательная резинка: польза или вред
Продукты, которые можно пережевывать с целью очищения зубов и устранения неприятного запаха изо рта, известны очень давно. В древности в...
9 мифов о полезных свойствах воды
Вода – основа жизни, главный элемент, из которого состоят все организмы, обитающие на Земле. За время существования человечества представления о...
Проблема налицо: о каких болезнях расскажет кожа
Кожа каждого человека имеет специфические особенности, обусловленные наследственными факторами, возрастом и образом жизни. На окраску и структуру покровов влияют и...
7 скелетов в шкафу: какие предметы гардероба вредят здоровью
Выбор одежды – занятие увлекательное и очень индивидуальное. Каждая женщина время от времени пополняет свой гардероб понравившимися новинками и проверяет...
Яблочный уксус: приправа или лекарство?
Яблочный уксус получают путем брожения сока или пюре, сделанных из самых сладких и спелых яблок. В процессе ферментации раствор не...
6 главных мифов о женской интимной гигиене
Правильный уход за интимными зонами тела является одним из важнейших факторов, обеспечивающих здоровье женщины. За несколько последних десятилетий арсенал гигиенических...
Человек-барометр, или как научиться жить с метеозависимостью
О том, что состояние здоровья человека зависит от метеорологических условий, было известно очень давно. Двадцать четыре столетия назад великий Гиппократ...
Опасные «сувениры»: какие болезни можно привезти из отпуска
О чем спрашивают туроператоров путешественники, собирающиеся отдохнуть за рубежом? О достопримечательностях, популярных маршрутах, условиях проживания в отелях, ценах на сувениры,...
Чем грозят здоровью человека домашние питомцы
Наши любимцы. Уютные, теплые, забавные, бесконечно преданные… Они живут рядом с нами и со временем становятся полноправными членами семьи. К...
Кровотечение из носа: досадная мелочь или серьезная проблема
Большинство людей не считают назальные кровотечения опасными, тем более что случаются они не так уж часто. Мелкая неприятность быстро забывается,...
Как бросить курить, не набирая вес
Проблема отказа от никотиновой зависимости сегодня волнует многих. Кроме того, что курение наносит существенный вред здоровью, оно фатально сказывается на...
Как восстановить организм после приема антибиотиков
До начала XX века недуги, вызванные действием болезнетворных бактерий, являлись одной из главных причин смертности. Изобретение антибиотиков стало настоящим прорывом...
Зависимость от сладкого: типы и причины «сахарной наркомании»
Пристрастие современных людей к сладкому – проблема глобальная. Потребление продуктов, содержащих простые углеводы, стремительно растет, а вместе с ним увеличивается...
Почему возникает икота и как с ней бороться
Икота – непроизвольное сокращение диафрагмы, спровоцированное раздражением блуждающего нерва. Она может начаться у здорового человека любого возраста и пройти без...
Раздражительность – черта характера или серьезный симптом?
Каждому из нас порой приходится общаться с раздражительными собеседниками. Речь идет не о тех ситуациях, когда человек явно чем-то расстроен...
