5 тварин, які допоможуть зміцнити здоров’я

Терапевтичні методи, що реалізуються з використанням тварин, відомі вже багато століть. Наприклад, п’явки здавна застосовувалися для нормалізації артеріального тиску, а бджолині укуси – під час лікування невралгічних і м’язових болів. Механізми допомоги, яку надають хворим такі супутники людини, як коти, собаки чи коні, вивчені не так добре, але сам факт існування таких здібностей тварин клінічно доведений.

Хто і від чого нас лікує

Будь-яке спілкування з братами нашими меншими сприятливо впливає на здоров’я людини, сприяє розслабленню, покращує настрій. Це помітно навіть у тих випадках, коли люди просто спостерігають за тваринами. Недарма відео за участю симпатичних звірят очолюють рейтинги популярності в Інтернеті.

Сьогодні найбільш поширена зоотерапія (інакше – анімало- чи пет-терапія) з використанням таких тварин:

• Іпотерапія (лікування за допомогою коней) особливо ефективна при патологіях опорно-рухового апарату та нервової системи. У процесі верхової їзди на рефлекторному рівні оптимізується робота майже всіх м’язів, концентрується увага, активізується пам’ять. Така терапія дуже потрібна хворим на ДЦП, епілепсію, розсіяний склероз, порушення мозкового кровообігу. Крім того, сидячи на коні, людина отримує м’який масаж ніг у поєднанні з фізичним навантаженням, що полегшує перебіг кістково-суглобових захворювань (артритів тощо), сприяє відновленню рухливості кінцівок, зменшенню больового синдрому;
• Фелінотерапевтичну допомогу, сам того не підозрюючи, щодня отримує кожен власник кота. М’які, лагідні звірята чудово відчувають психологічний і фізичний стан своїх господарів. Доведено, що погладжування їхньої шерстки стабілізує артеріальний тиск і допомагає при серцево-судинних патологіях. Притискаючись до господаря, кіт справді знаходить хворе місце і сприятливо впливає на нього, зменшуючи запалення і навіть прискорюючи загоєння ран і переломів. Фахівці стверджують, що спілкування з котами може допомогти в процесі позбавлення від алкогольної чи наркотичної залежності;
• Каністерапія (лікування за допомогою собак) рекомендується людям, які страждають на нервово-психічні розлади, аутизм, синдром Дауна, ДЦП. Домашні улюбленці допомагають пацієнтам розслабитися і навчитися спілкуватися з оточуючими, активізувати рухові функції, що особливо важливо для соціалізації таких хворих. Крім того, собак використовують і при діагностиці різних захворювань. За допомогою нюху вони здатні визначати початок розвитку злоякісних пухлин, відчувати наближення епілептичних нападів, фіксувати патологічні зміни складу крові у хворих на діабет. Лікарі відзначають позитивний вплив собак на стан пацієнтів психіатричних клінік і хоспісів;
• Дельфінотерапія незамінна при лікуванні людей, які пережили важкі стреси, перебувають у стані депресії, страждають на нервово-психічні розлади. Річ у тім, що ці тварини, володіючи високорозвиненим інтелектом, викликають у переважної більшості людей симпатію і відчуття надійності. Плавання з дельфінами тонізує і підвищує біоелектричну активність мозку;
• Позитивний вплив на стан людини мають і акваріумні рибки. Психологи стверджують, що спостереження за акваріумом протягом 30-40 хвилин може нормалізувати артеріальний тиск, зняти стрес, полегшити головний біль і навіть зменшити симптоми остеохондрозу. Помічено, що якщо в офісі встановлено акваріум, співробітники фірми менше конфліктують між собою і спокійніше розмовляють з відвідувачами.

Зоотерапія – один із найдоступніших способів медичної допомоги. Це не стосується спілкування з дельфінами, та й утримання верхового коня – задоволення не з дешевих. Зате завести домашнього улюбленця може кожен (протипоказанням є лише наявність алергії на шерсть). При цьому терапевтичний ефект практично не залежатиме від «вартості послуг» чотириногого лікаря: безпородне кошеня чи цуценя допоможе вам не гірше, ніж найзабалуваніший переможець виставок.

Звісно, за домашнім улюбленцем необхідно доглядати. Поставтеся до цього як до додаткової переваги. Собаку треба вигулювати – чудово! Вам забезпечено свіже повітря і фізичні навантаження, корисні для збереження фігури і душевної рівноваги. Крім того, спілкування з тваринами має потужну психотерапевтичну дію: турбота про істоту, яка від вас залежить, і її щира відповідна любов можуть подарувати таку радість і бадьорість, які зміцнять ваше здоров’я набагато краще, ніж ліки.