5 животных, которые помогут укрепить здоровье

Терапевтические методы, реализуемые с использованием животных, известны уже много веков. Например, пиявки издревле применялись для нормализации артериального давления, а укусы пчел – при лечении невралгических и мышечных болей. Механизмы помощи, которую оказывают больным такие спутники человека, как кошки, собаки или лошади, изучены не так хорошо, но сам факт существования таких способностей животных клинически доказан.

Кто и от чего нас лечит

Любое общение с братьями нашими меньшими благотворно влияет на здоровье человека, способствует расслаблению, улучшает настроение. Это заметно даже в тех случаях, когда люди просто наблюдают за животными. Недаром видео с участием симпатичных зверюшек возглавляют рейтинги популярности в Интернете.

Сегодня наиболее распространена зоотерапия (иначе – анимало- или пет-терапия) с использованием следующих животных:

• Иппотерапия (лечение с помощью лошадей) особенно эффективна при патологиях опорно-двигательного аппарата и нервной системы. В процессе верховой езды на рефлекторном уровне оптимизируется работа почти всех мышц, концентрируется внимание, активизируется память. Такая терапия очень нужна больным ДЦП, эпилепсией, рассеянным склерозом, нарушениями мозгового кровообращения. Кроме того, сидя на лошади, человек получает мягкий массаж ног в сочетании с физической нагрузкой, что облегчает течение костно-суставных заболеваний (артритов и т. д.), способствует восстановлению подвижности конечностей, уменьшению болевого синдрома;
• Фелинотерапевтическую помощь, сам того не подозревая, ежедневно получает каждый владелец кошки. Мягкие, ласковые зверьки отлично чувствуют психологическое и физическое состояние своих хозяев. Доказано, что поглаживание их шерстки стабилизирует артериальное давление и помогает при сердечно-сосудистых патологиях. Прижимаясь к хозяину, кошка действительно находит больное место и благотворно воздействует на него, уменьшая воспаление и даже ускоряя заживление ран и переломов. Специалисты утверждают, что общение с кошками может помочь в процессе избавления от алкогольной или наркотической зависимости;
• Канистерапия (лечение с помощью собак) рекомендуется людям, страдающим нервно-психическими расстройствами, аутизмом, синдромом Дауна, ДЦП. Домашние питомцы помогают пациентам расслабиться и научиться общаться с окружающими, активизировать двигательные функции, что особенно важно для социализации таких больных. Кроме того, собаки используются и при диагностике различных заболеваний. С помощью обоняния они способны определять начало развития злокачественных опухолей, чувствовать приближение эпилептических припадков, фиксировать патологические изменения состава крови у больных диабетом. Врачи отмечают положительное влияние собак на состояние пациентов психиатрических клиник и хосписов;
• Дельфинотерапия незаменима при лечении людей, переживших тяжелые стрессы, находящихся в состоянии депрессии, страдающих нервно-психическими расстройствами. Дело в том, что эти животные, обладая высокоразвитым интеллектом, вызывают у подавляющего большинства людей симпатию и ощущение надежности. Плавание с дельфинами тонизирует и повышает биоэлектрическую активность мозга;
• Положительное влияние на состояние человека оказывают и аквариумные рыбки. Психологи утверждают, что наблюдение за аквариумом в течение 30-40 минут может нормализовать артериальное давление, снять стресс, облегчить головную боль и даже уменьшить симптомы остеохондроза. Замечено, что если в офисе установлен аквариум, сотрудники фирмы меньше конфликтуют между собой и спокойнее разговаривают с посетителями.

Зоотерапия – один из самых доступных способов медицинской помощи. Это не относится к общению с дельфинами, да и содержание верховой лошади – удовольствие не из дешевых. Зато завести домашнего любимца может каждый (противопоказанием является только наличие аллергии на шерсть). При этом терапевтический эффект практически не будет зависеть от «стоимости услуг» четвероногого лекаря: беспородный котенок или щенок поможет вам не хуже, чем самый избалованный победитель выставок.

Разумеется, за домашним питомцем необходимо ухаживать. Отнеситесь к этому как к дополнительному преимуществу. Собаку надо выгуливать – прекрасно! Вам обеспечен свежий воздух и физические нагрузки, полезные для сохранения фигуры и душевного равновесия. Кроме того, общение с животными обладает мощным психотерапевтическим действием: забота о существе, которое от вас зависит, и его ответная искренняя любовь могут подарить такую радость и бодрость, которые укрепят ваше здоровье гораздо лучше, чем лекарства.