Пізній токсикоз

Безперечно, одним із найнеприємніших супутників вагітності є токсикоз. Якщо майбутня мама стикається з ознаками цієї недуги на ранніх термінах, причин для занепокоєння немає. Такий стан вважається нормальним і повністю минає до початку другого триместру. Але що робити, якщо нудота та блювання продовжують переслідувати вагітну й надалі? Пізній токсикоз, на відміну від раннього, може обернутися цілою низкою негативних наслідків як для жінки, так і для плода.

Що таке пізній токсикоз

Друга назва цього захворювання – гестоз. Зустрічається гестоз виключно у вагітних жінок і повністю минає лише через кілька днів після пологів. За статистикою, від пізнього токсикозу страждає приблизно 15% майбутніх мам. Чим він небезпечний?

У результаті гестозу відбувається порушення водного та сольового обміну в організмі вагітної, стінки судин стоншуються. У всіх життєво важливих органах (зокрема і в плаценті) спостерігаються дистрофічні зміни, що негативно позначається на стані плода. Нерідко пізній токсикоз стає причиною кисневого голодування та порушень функціонування нервової системи майбутнього малюка.

Примітно, що сьогодні цей діагноз входить до першої трійки причин материнської смертності на території країн СНД. Саме тому вкрай важливо вчасно діагностувати гестоз або зробити все можливе, щоб попередити його розвиток.

Ознаки пізнього токсикозу під час вагітності

Як саме проявляє себе ця хвороба? До числа основних симптомів гестозу можна віднести появу набряків, присутність білка в сечі (протеїнурія) та підвищений артеріальний тиск.

Першим та основним критерієм, що свідчить про ураження нирок, є поява білка в сечі. І хоча гестоз практично завжди супроводжується протеїнурією, наявність лише цього ознаки ще не підтверджує діагноз.

Другий симптом пізнього токсикозу – підвищення артеріального тиску. Ця ознака може залишатися непоміченою, а може проявлятися у вигляді нудоти, мігрені, запаморочення. Підвищений артеріальний тиск у поєднанні з білком у сечі вказує на прееклампсію. Саме тому аналіз сечі та вимірювання тиску – невід’ємні пункти кожного огляду в гінеколога.

Набряклість сама по собі ознакою гестозу не є і нерідко спостерігається під час нормального перебігу вагітності. Водночас іноді наявність набряків стає єдиним симптомом, який дозволяє жінці запідозрити токсикоз на пізніх термінах задовго до візиту до лікаря. Зокрема, про порушення водного обміну зазвичай свідчить надмірна надбавка у вазі (понад 300-400 грамів на тиждень).

Як запобігти токсикозу на пізніх термінах вагітності

Щоб не допустити розвитку цього небезпечного стану, достатньо дотримуватися нескладних і добре відомих заходів профілактики пізнього токсикозу:

• Незалежно від того, як минали перші місяці вагітності, у другому триместрі слід виключити зі свого раціону копченості, гострі, солоні, пряні та смажені страви, а також консерви й шоколад. Солодощі та борошняне – теж не найкращий вибір. Збагатіть своє меню овочевими салатами, заправленими олією, а також кашами, особливо гречаною та вівсяною;
• Для тих, хто під час вагітності страждає від пієлонефриту, дуже корисними будуть такі напої, як журавлинний морс, відвар із сухофруктів, настій шипшини, а також ягоди чорноплідної горобини;
• Щоб звести ризик розвитку пізнього токсикозу до мінімуму, намагайтеся не споживати понад 1-1,2 літрів рідини на день (з урахуванням перших страв і напоїв);
• Помірні фізичні навантаження також підуть на користь: займайтеся гімнастикою для вагітних, відвідуйте басейн, більше часу проводьте на свіжому повітрі, але й не забувайте про повноцінний відпочинок.

Водночас необхідно враховувати, що гестоз може виникнути навіть при дотриманні всіх вищеперелічених правил, тому ставтеся до свого здоров’я в період вагітності уважно і при найменших сумнівах не зволікайте з візитом до лікаря.