Що робити, якщо дитині не вистачає грудного молока

Немовля отримує з материнським молоком усі речовини, необхідні йому для росту та розвитку. Тому тривоги молодої мами щодо того, чи вистачає дитині грудного молока, цілком зрозумілі. У багатьох випадках такі хвилювання виявляються марними. Але що робити, якщо дитині не вистачає грудного молока, як вирішити таку проблему? Розглянемо, як дізнатися, чи наїдається малюк маминим молоком, які існують способи підвищення лактації.

Як дізнатися, чи вистачає дитині грудного молока

Фахівці з грудного вигодовування зазначають основні ознаки, наявність яких вказує на те, що новонароджений малюк наїдається материнським молоком.

Дитина повинна не просто прикладатися до грудей, а смоктати їх з результатом, роблячи при цьому характерні рухи. Педіатри описують такий смоктальний рух фразою: «широко відкритий рот немовляти – пауза – закритий рот». У цьому випадку пауза (підборіддя дитини «зависає») означає, що малюк робить ковток молока. Чим довша така пауза, тим більше молока отримав малюк із цим ковтком.

Наступна ознака, за якою можна визначити, чи вистачає дитині грудного молока, – це характер його випорожнень. У першу добу після народження кал новонародженого має темно-зелений колір. Показником того, що дитина отримує достатньо молока, є зміна кольору його калових мас на 3-4 добу після народження, вони стають значно світлішими. Але якщо у немовляти першого місяця життя протягом доби не було жодного акту дефекації, це може вказувати на те, що воно не наїдається.

Малюкові, швидше за все, вистачає грудного молока, якщо кількість сечовипускань не менше шести разів на день. При цьому сеча повинна бути практично безбарвною зі слабким молочним запахом.

Окрім вищеперелічених критеріїв, існують ознаки, які можуть вказувати на те, що дитина не наїдається грудним молоком:

• До моменту спустошення грудей вона виявляє занепокоєння, тривогу. Якщо малюк наївся, швидше за все, він засне до закінчення годування;
• Він не витримує проміжки між годуваннями, прокидаючись раніше ніж через 1,5-2 години після попереднього;
• Новонароджений мляво смокче груди, при цьому протягом довгого часу не випускає їх.

Звісно, всі наведені ознаки можуть вказувати не лише на брак молока, а й на деякі інші проблеми. Немовлят часто турбують кишкові коліки, нерідко причина їхнього занепокоєння пов’язана з нестабільним емоційним станом матері.

Для того щоб визначити, чи вистачає новонародженому молока, деякі годуючі жінки застосовують метод контрольного зважування. Дитину зважують до і після годування, і за різницею ваги встановлюють, скільки вона висмоктала молока. Таку дію необхідно проводити кілька разів на добу, оскільки кількість з’їденого молока завжди різна. Більш точні значення отримують, якщо малюка зважують після кожного годування. Добова норма молока для діток перших чотирьох місяців життя дорівнює 1/5 частині їхньої ваги. Однак потрібно розуміти, що кожне немовля розвивається по-різному, і незначні відхилення від норми не є патологією. Головне, щоб воно добре почувалося і стабільно набирало вагу.

Дитині не вистачає грудного молока

Отже, мама визначила, а педіатр підтвердив, що дитина не наїдається грудним молоком. Що робити в такому випадку? Якщо у жінки є можливість, вона може звернутися за порадою до фахівця з грудного вигодовування. Але якщо це неможливо, можна спробувати самостійно впоратися з такою проблемою.

У наш час все більше педіатрів та фахівців з грудного вигодовування рекомендують мамі годувати новонародженого не за годинами, а на вимогу. Дитина краще знає, коли їй потрібно їсти. Але якщо малюк погано набирає вагу, недовго смокче, потрібно прикладати його до грудей кожні дві години. Вночі слід будити малюка кожні 3-4 години для годування.

На період налагодження грудного вигодовування необхідно відмовитися від пустушок, сосок, не допоювати дитину водою. Якщо малюка догодовують сумішшю, потрібно це робити за допомогою шприца або ложечки, але в жодному разі не з пляшечки.

У випадку, коли дитині не вистачає грудного молока, жінка повинна дотримуватися правильного режиму та раціону. В день необхідно мати три прийоми гарячої їжі. Меню годуючої мами повинні складати каші, макарони з твердих сортів пшениці, риба, м’ясо, домашня птиця, яйця, страви з тушкованих, варених та печених овочів. Через місяць після пологів слід поступово вводити кисломолочні продукти, сирі фрукти та овочі.

Добре, якщо під час годування малюка мама теж буде пити. Це може бути чай (краще з молоком), кисіль, компот, настій шипшини. Чашка з напоєм повинна завжди стояти біля жінки.

Засоби для підвищення лактації

У деяких випадках, якщо дитині не вистачає грудного молока, лікар може призначити годуючій жінці лактогенні продукти промислового виробництва, трав’яні чаї, вітаміни та БАДи.

Продукти промислового виробництва для підвищення лактації бувають двох видів. Одні з них призначені для корекції раціону за основними харчовими речовинами. До таких препаратів належить «Фемілак», він збагачений особливо корисною речовиною таурином. Також можна застосовувати «Думіл Мама плюс», «Енфа-мама», «Олімпік».

До іншого виду промислових продуктів, що збільшують кількість грудного молока, належать ті, які містять спеціальні лактогенні добавки. З цієї групи можна виділити такі продукти, як «Чумацький шлях», екстракт трави галеги.

Досить часто в ситуації, коли дитині не вистачає грудного молока, мамі призначаються спеціальні вітамінні комплекси. Найчастіше лікар приписує препарати: «Центрум», «Гендевіт», «Матерна».

Деяким годуючим жінкам налагодити лактацію допомагають БАДи. Але перед початком застосування таких засобів обов’язково потрібно порадитися з лікарем.

Багато жінок для збільшення кількості молока з успіхом використовують різні соки, трав’яні чаї та засоби народної медицини.

Так, якщо дитині не вистачає грудного молока, на допомогу може прийти сік із моркви. Для його приготування вимиту моркву натирають на дрібній тертці і віджимають сік. П’ють по 100 мл 2-3 рази на добу. Добре в такий сік додавати вершки, молоко, мед.

Лактогенну властивість має тминовий напій. Для його приготування беруть насіння кмину (15 г), цукор (100 г), лимон (один середнього розміру). Усі компоненти заливають водою (1 л) і варять на невеликому вогні протягом 10-15 хвилин. Потім проціджують і приймають по 100 мл 2-3 рази на добу.

Можна зробити напій із материнки, фенхелю та анісу. Для цього змішують траву материнки (10 г), плоди фенхелю (10 г), плоди анісу (10 г). Ложку чайну суміші заливають 200 мл окропу, настоюють протягом двох годин, проціджують. Вживають по 100 мл 2-3 рази на добу.

В аптеках можна придбати спеціальні лактогенні чаї та збагачені соки. Перед цим бажано проконсультуватися з лікарем.