Застуда під час вагітності

Застуда є, мабуть, найпоширенішим захворюванням як серед дорослих, так і серед дітей. Якщо вчасно розпочати лікування, не пускати хворобу на самоплив, то вже за кілька днів пацієнт знову стає в стрій. Але ситуація ускладнюється, коли із застудою стикається жінка, що виношує дитину. Застуда під час вагітності – часте явище, а тому давайте розберемося, як із нею правильно боротися, а ще краще – як її уникнути.

Застуда під час вагітності: причини виникнення та симптоми

Як відомо, застуда – вірусне захворювання, яке впевнено вступає у свої права при найменшому переохолодженні організму. Найчастіше хвороба наздоганяє нас в осінньо-зимовий та зимово-весняний періоди. Однак це не означає, що влітку захворіти на застуду неможливо – усе залежить від імунітету людини. Декому вдається застудитися, ледь знявши шапку з настанням теплих днів, у той час як інші навіть у зимову холоднечу обходяться без головного убору.

Виникнення застуди під час вагітності має свої особливості, і переохолодження тут не є основним фактором. Справа в тому, що від самого початку імунна система майбутньої матері намагається відторгнути плід (до речі, деякі лікарі саме з цим пов’язують прояви токсикозу вагітних). Щоб виношування дитини стало можливим, сама природа подбала про зниження захисних сил жіночого організму в цей період. Саме в слабкому імунітеті і полягає основна причина захворювання на застуду під час вагітності. Звісно, жінка, яка очікує на дитину, зобов’язана стежити за тим, щоб у холодну погоду завжди бути тепло одягненою, а в спекотну – не перегріватися. Але іноді навіть найменше, здавалося б, незначне і непомітне переохолодження в таких умовах може підштовхнути вірус до атаки. Через слизові оболонки він проникає в організм, і хвороба починає розвиватися негайно.

Проявляється застуда поступово. Спочатку жінка може відчути слабкість і головний біль, що, швидше за все, спише на саму вагітність. Але через деякий час до нездужання приєднуються кашель і нежить, і тоді сумнівів не залишається – це вірус. Можливе підвищення температури, але найчастіше застуда обмежується поганим самопочуттям, супроводжується болем та першінням у горлі, кашлем, нежитю, а також втратою апетиту. Будь-яка інша людина в такій ситуації відразу почне прийом необхідних ліків і стане на ноги вже за пару днів. Але під час вагітності застуда – справа не така проста.

Можливі наслідки застуди під час вагітності

Не всі вагітні жінки мають уявлення про те, наскільки для них може бути небезпечною звичайна застуда, тому до лікаря з цього питання звертається далеко не кожна. Тим часом застуда на ранніх термінах вагітності загрожує не лише стану матері, а й дитини. У першому триместрі відбувається закладання та активне формування органів і тканин плода. Саме тому так важливо зберігати ідеальне здоров’я в цей період. Найнеприємніше, що наслідки застуди під час вагітності можуть негативно позначитися на самопочутті малюка ще в животику у мами. До можливих ускладнень належать:

Профілактика та лікування застуди під час вагітності

В ідеалі під час вагітності бажано уникати прийому ліків. До слова, далеко не всі звичні противірусні препарати можна приймати жінкам при надії, а це ще більше ускладнює ситуацію. Тому не зайвими будуть відомості про методи профілактики застуди під час вагітності. Майбутній мамі, насамперед, потрібно постійно підвищувати свій імунітет. Для цього слід частіше бувати на свіжому повітрі, не лежати цілими днями на дивані, а рухатися, якщо лікарі не забороняють фізичну активність. Це може бути спеціальна гімнастика для вагітних, йога або плавання. Обов’язково дотримуватися правильного харчування з великою кількістю білків, необхідних для зміцнення та підтримки імунітету, а також приймати спеціальні вітамінні комплекси для майбутніх мам. Вагітній не рекомендується контактувати із застудженими співробітниками, друзями чи родичами в період їхньої хвороби.

Якщо профілактика застуди під час вагітності не дала позитивного результату, жінці важливо знати, як перенести хворобу з мінімальним дискомфортом і без ускладнень. Як лікуватися від застуди вагітним? Уже було помічено, що не всі ліки, представлені в аптеках, підходять майбутнім мамам. Але практика показує, що застуду можна вилікувати без активного прийому таблеток і сиропів. Більше часу проводити в ліжку, відсипатися, збільшити споживання рідини, їсти свіжі овочі та фрукти, пити трав’яні настої від кашлю, чай із молоком і медом і не виходити на вулицю під час хвороби – ось неповний перелік основних засобів від застуди для вагітних, які можна використовувати без страху нашкодити собі й дитині. Але насамперед потрібно записатися на прийом до лікаря. Тільки доктор зможе адекватно оцінити стан майбутньої мами та призначити їй препарати проти ГРЗ, які безпечні в період виношування малюка.