Що означає скрегіт зубами у дітей

Турбота про добробут дитини є головною для мами й тата. Можна зрозуміти подив і тривогу батьків, коли вони помічають, що цілком здорова дитина періодично скрегоче зубами. Проблема зазвичай посилюється тим, що дорослі не розуміють причин виникнення неприємного явища. Батьки нерідко припускаються помилок, намагаючись позбавити дитину шкідливої звички за допомогою переконань чи покарань, у той час як малюк потребує допомоги лікарів.

Основні причини скреготу зубами у дітей

У дітей скрегіт зубами (фахівці називають це явище бруксизмом) спостерігається досить часто. Близько половини малюків хоча б зрідка відчувають напади подібного роду. Наші бабусі підходили до проблеми просто: вважалося, що скрегіт зубами уві сні у дитини є ознакою наявності глистів. Така думка побутувала дуже довго, але на ділі виявилася помилкою. Спеціально проведені дослідження не встановили прямого зв’язку між зараженістю кишковими паразитами та бруксизмом.

Безпосереднім винуватцем неприємного явища, як правило, стає судомне стискання жувальних м’язів. Воно виникає мимоволі, тому у дітей скрегіт зубами вночі (уві сні) спостерігається у переважній більшості випадків. Періодичне неконтрольоване змикання щелеп може виникати через:

• Емоційне перенапруження. Стрес може викликати у малюка симптоми перезбудження, одним із яких вважається напад бруксизму. При цьому немає істотної різниці між приємною подією (святом, занадто активною грою), сильним засмученням (скандалом, покаранням) або переляком. Ситуації такого роду, що мали місце незадовго до відходу до сну, часто провокують у дітей скрегіт зубами вночі;
• Перевтому. Йдеться не про окремий випадок, коли у малюка був важкий день, а про постійне накопичення відчуття втоми. Як правило, це характерно для дітлахів шкільного віку, які дуже стараються бути в усьому першими, виправдовувати очікування батьків. Гіпертрофоване почуття відповідальності в поєднанні з завищеними амбіціями та щоденними важкими навантаженнями може викликати не тільки напади бруксизму, а й інші порушення сну;
• Неправильний прикус. Відзначено, що у дітей, які страждають на патології розташування зубів, бруксизм зустрічається частіше;
• Прорізування зубів у немовлят або зміну молочних зубів корінними у дітлахів старшого віку. У цьому випадку батьки спостерігають скрегіт зубами у дітей і вдень. Нерідко малюки стискають щелепи усвідомлено, ніби випробовуючи нові зубки;
• Дефіцит в організмі кальцію, магнію та вітамінів групи B. Нестача цих речовин викликає підвищений тонус м’язів, який виражається у нападах бруксизму.

Існує низка факторів, які не є причиною скреготу зубами, але створюють передумови для його розвитку. Одним із них вважається обтяжена спадковість: якщо мама чи тато малюка страждали в дитинстві на бруксизм, є висока ймовірність того, що дитя успадкує цю особливість. Деякі фахівці стверджують, що нерідко скрегіт зубами у дітей спостерігається, якщо вони страждають на аденоїдит. Малюки, які мають вроджені вади розвитку, ослаблені або схильні до частих застуд, теж знаходяться у групі ризику.

Чим допомогти при скреготі зубами у дітей

Якщо напади бруксизму мають епізодичний характер, і кожен із них триває не довше 10 секунд, причин для тривоги немає. Не є патологією і той випадок, коли дитина 2-3 років іноді свідомо стискає щелепи й скрегоче зубами. Важливо вчасно відволікти малюка від цього заняття, щоб подібна «розвага» не вкорінилася і не стала звичкою.

Скрегіт зубами у дітей, коли він повторюється щоночі, заважає висипатися, викликає біль у щелепах і м’яких тканинах обличчя, є патологією, що потребує втручання фахівців. Діагностикою причин і лікуванням бруксизму займаються неврологи та сомнологи. В окремих випадках може знадобитися допомога стоматолога або отоларинголога. При важких порушеннях сну малюку можуть призначити заспокійливі засоби, а при вітамінно-мінеральному дефіциті — відповідні комплексні препарати.

У процесі лікування скреготу зубами у дітей величезну роль відіграють дорослі члени родини. Вони повинні пам’ятати про те, що малюк, який страждає на бруксизм, дуже вразливий. Йому необхідно забезпечити спокійну обстановку, з мінімумом стресових ситуацій. Таку дитину необхідно годувати вечерею не пізніше, ніж за дві години до сну; встановити для неї суворий режим дня з правильним чергуванням періодів роботи та відпочинку. Крихітка повинна часто гуляти на свіжому повітрі. При цьому заняттям, що потребують фізичної активності, слід відвести першу половину дня, стежачи за тим, щоб малюк не перевтомлювався і не перезбуджувався у вечірні години. Не можна сварити й карати дитину прямо перед сном: вона не повинна лягати в ліжко в поганому настрої та в стані сварки з батьками.

Лікарі стверджують, що бруксизм у дітей часто виникає на фоні психологічного дискомфорту. Малюки, які страждають на будь-які порушення сну, не відчувають себе захищеними. Завдання батьків — переконати таких діток у тому, що вони кохані, і тоді вирішити проблеми зі здоров’ям буде набагато простіше.