Салонні процедури, які варто зробити влітку

Салонні процедури здобувають дедалі більшу популярність у жінок різного віку. Однак варто знати, що ці заходи мають свою сезонність. Так, наприклад, не можна влітку перед поїздкою на курорт проводити серединний кислотний пілінг. Є б’юті-програми, які несумісні зі спекотною або, навпаки, з морозною погодою. Пропонуємо ознайомитися зі списком популярних салонних процедур, на які варто вирушити в літній час.

Холодні обгортання

Гарячі обгортання краще відкласти на зимову пору року. А ось холодні якнайкраще підійдуть у спекотні дні. Найбільш популярні влітку водоростеві або квіткові обгортання з ментолом. Ця процедура сприяє виведенню токсинів і шлаків з організму, живить і зволожує шкіру, тонізує її. У результаті шкіра стає гладенькою та пружною, зменшується пігментація і судинні «зірочки». Фахівці рекомендують перед обгортанням відвідати хамам або зробити легкий пілінг. Однак якщо ви страждаєте на запальні гінекологічні захворювання, від холодних обгортань краще відмовитися.

Гідротерапія

У літню спеку водні процедури чудово освіжать шкіру тіла, подарують відчуття бадьорості та легкості. Найбільш поширеними методами гідротерапії можна назвати спа-ванну, гідромасаж, душ Віші.

Спа-ванни різняться залежно від інгредієнтів і температури води. Вони можуть мати розслаблювальний або, навпаки, тонізувальний ефект. Бувають місцеві (для рук і ніг) і загальні (для всього тіла).

Якщо хочете зменшити видимі прояви целюліту та жирових відкладень, пройдіть курс гідромасажу. Ця процедура також рекомендується при проблемах зі здоров’ям, зокрема, при синдромі хронічної втоми, безсонні, неврологічних захворюваннях, дисфункції кишечника, набряках.

Душ Віші вважають однією з найприємніших спа-процедур. Під час її проведення вода ллється з кількох душових насадок, м’яко масажуючи все тіло і не потрапляючи на голову. Використовують термальну або морську воду, часто з додаванням трав’яних екстрактів чи ефірних олій. Крім чарівних відчуттів, душ Віші дарує почуття розслаблення, покращує кровообіг і лімфоток. Він рекомендується при стресах, неврозах, безсонні, хворобах опорно-рухового апарату та целюліті. Є і протипоказання до душу, насамперед це інфекційні захворювання, злоякісні пухлини та хронічні патології внутрішніх органів.

Ультразвукова чистка обличчя

Ця процедура рекомендується власницям жирної пористої шкіри, які в спеку потерпають від відчуття липкості на обличчі. Як же проводиться така чистка? Вона являє собою досить просту процедуру, під час якої на шкіру обличчя наносять спеціальний гель і потім витягують забруднення з епідермісу за допомогою УЗ-насадки. Після цього роблять легку зволожувальну маску. Така маска миттєво покращує колір обличчя, дарує відчуття свіжості. Щоправда, ефект чистки порівняно недовгий – лише 1-2 тижні.

Лімфодренажний масаж

Шанувальниці цього виду масажу запевняють, що за 8-10 процедур можна скинути кілька кілограмів. До приємних бонусів лімфодренажного масажу належить покращення циркуляції крові та лімфи, зняття набряків, поліпшення стану шкіри та зменшення целюліту. Літня спека підсилює ефект лімфодренажного масажу, оскільки рідина під час потовиділення виводиться набагато швидше.

Пілінги для тіла

Курс пілінгів рекомендується пройти тим, хто хоче рівної, красивої засмаги. У салонах вам можуть запропонувати квітковий пілінг, пілінг із тамариндом, з червоним вином, тропічний пілінг та багато інших видів. Незалежно від виду, результат пілінгу вас приємно здивує – шкіра стане гладенькою, підтягнутою, сяючою.

Пілінг обличчя

Не всі види пілінгу допустимі влітку. Якщо ви вирішили зробити собі цю процедуру, зверніть увагу на легкий глюконовий або фітиновий пілінг, або на озонотерапію. Глюконовий пілінг (із застосуванням глюконової кислоти) використовують для чутливого типу шкіри. Фітиновий пілінг (із застосуванням фітинової кислоти) відомий здатністю зменшувати глибокі зморшки, вирівнювати рельєф і колір шкіри. За допомогою озонотерапії знімають запалення, підтягують овал обличчя, зменшують друге підборіддя.

Міостимуляція тіла

Використовуючи цю «гімнастику для лінивих», можна покращити стан в’ялих ділянок шкіри, форму ніг, зняти набряки та підвищити еластичність шкіри.

Проходить ця процедура так: до тіла прикріплюються електроди, через які проходить слабкий імпульсний струм. Міостимуляція рекомендується при явищах целюліту, зайвій вазі, м’язовій в’ялості, венозно-лімфатичній недостатності, необхідності корекції фігури. Зазвичай через 10-12 сеансів процедури помітно підтягуються м’язи, поліпшується стан шкіри. Однак не всім можна проходити міостимуляцію. Протипоказаннями до її проведення називають гострі гнійні запалення, онкологічні та серцево-судинні захворювання, психічні хвороби, наявність кардіостимулятора, період вагітності.

Стоунтерапія

Стоунтерапія, або масаж камінням, ґрунтується на температурному та енергетичному впливі каміння в поєднанні з елементами рефлексотерапії. Під час проведення процедури використовують 18 білих холодних і 54 чорних гарячих камені, а також 1 камінь кімнатної температури. При масажі гарячим камінням розслаблюються м’язи та прискорюються обмінні процеси організму. Масаж холодним камінням усуває венозний застій, підвищує м’язовий тонус. Стоунтерапію застосовують при м’язових болях, зайвій вазі, важкості в шиї, спині та ногах, безсонні, головних болях, перевтомі, депресії.

Літо – прекрасна пора, проте багато хто з нас потерпає від літньої спеки та задухи. Правильно підібрані салонні процедури допоможуть не тільки легше перенести спеку, а й подарують чудовий настрій і відмінний зовнішній вигляд.