Норми росту дітей до року

Ріст і вага новонародженого – це ті дані, які кожна мама запам’ятовує на все життя. Але що коли у двох високих людей народилася зовсім маленька крихітка або, навпаки, у невисоких батьків з’явився на світ малюк-богатир, чи означає цей факт, що дитина такою й залишиться згодом, чи все може змінитися?

Існує формула, за якою приблизно можна розрахувати остаточний зріст дитини. Відповідно до неї, потрібно скласти зріст матері та батька, а отриману суму розділити на два. Раніше рекомендувалося додати або відняти 5 см від результату для хлопчика і дівчинки відповідно, зараз більш коректним вважається значення плюс-мінус 6,5 см. Але для немовляти набагато важливіше відповідати нормам росту дітей до року – саме на цей показник буде уважно дивитися педіатр. А ще – на додавання у вазі, окружність голови та грудей малюка. Те, наскільки високою дитина виросте, лікарів не цікавить. Головне, щоб вони росли та розвивалися правильно.

Якщо ви хочете самостійно вимірювати свою дитину, робіть це правильно. До року дітей вимірюють у горизонтальному положенні, на твердій поверхні. Щоб дізнатися зріст, потрібно акуратно та рівно витягнути ніжки малюка, потім заміряти відстань від верхівки до п’яток. Одному це робити незручно: знадобиться допомога іншого з батьків. Зважувати немовля найзручніше на електронних вагах. Від отриманого результату потрібно відняти вагу пелюшки та одягу.

Норми росту і ваги дітей до року

Але як же можна порівнювати дітей одне з одним, дивуються батьки. Існують норми росту дітей до року ВООЗ, на які й орієнтуються педіатри. Вага та заміри грудей і голови також входять до цих таблиць. Цікаво, що норми були відкориговані порівняно нещодавно, у 2006 році. Це був вимушений захід, оскільки педіатри забили на сполох: батьки надто захопилися раннім прикормом для дітей, що суперечить принципам правильного грудного вигодовування. Тому ці нормативи розроблені з урахуванням багаторічних досліджень і статистики щодо доношених дітей, які перебувають на грудному вигодовуванні. «Штучники» зазвичай трохи відстають за всіма цими показниками.

Норми росту дітей до року ВООЗ оформлені у вигляді зручної таблиці. У ній 7 граф, виділених різним кольором. Середня графа позначає середнє значення показника для дитини в тому чи іншому віці. Зліва і справа від неї розташовуються графи, показники в яких менші або, навпаки, вищі. Все це є межами норми. А от крайні графи – ні: там розташовуються дуже низькі або дуже високі показники. Якщо параметри дитини збігаються з цими даними, її направлять на обстеження до фахівців.

Щоб було зрозуміло, наведемо приклад. Потрібно враховувати, що дані для хлопчиків і дівчаток трохи відрізняються. Якщо ви хочете дізнатися норму росту дітей до року, припустимо, для дівчинки трьох місяців, дивимося на дані.

Середнім значенням у цьому віці буде зріст 59,8 см. Зріст 57,7 см буде нижчим за середній, а 61,9 см – вищим за середній. Якщо зріст дорівнює 55,6 см – це низький показник, 64 см – високий. А ось крайні значення в цьому віці – 53,5 см і 66,1 см відповідно.

Середня вага дівчинки в 3 місяці дорівнюватиме 5,8 кг. Значення 4 кг оцінюється як вкрай низьке, 8,5 кг – як дуже високе. Усі значення між цими проміжками – умовна норма.

Важливий момент, про який багато батьків забувають, захоплюючись замірами. Норми росту і ваги дітей до року розглядаються тільки відповідно одне до одного. Це називається визначенням індексу маси тіла (ІМТ). Щоб його розрахувати, потрібно масу тіла (у кілограмах) розділити на зріст у квадраті (у метрах). Підвищений або понижений ІМТ означає, що дитина має проблеми зі здоров’ям: або їй бракує харчування, або воно, навпаки, надмірне. Таким чином, пухкі малюки з апетитними складочками – це зворушливо, але тільки якщо складочки не надмірні.

Як росте малюк у перший рік

Норми росту дітей до року свідчать про те, що розвиток відбувається нерівномірно. Загалом протягом першого року життя крихітка виростає в середньому на цілих 25 см, і це дуже багато. Але цей ріст розподіляється по місяцях нерівномірно:

• До 3 місяців немовля буде додавати по 3 см щомісяця;
• У 4-6 місяців – по 2,5 см;
• У 6-9 міс – по 1,5-2 см;
• У 9-12 міс – по 1 см.

Велике значення має збалансоване і правильне харчування малюка – і звісно, головне – це грудне вигодовування. ВООЗ не рекомендує вводити прикорми раніше пів року, оскільки при адекватній лактації мамине молоко повністю компенсує потреби дитини. Крім того, грудне вигодовування – запорука хорошого імунітету та травлення, а отже, і правильного росту малюка.