Коли починається токсикоз
Для майбутніх мам виникнення токсикозу під час вагітності швидше закономірність, ніж виняток із правил. Знаючи це, більшість вагітних жінок навіть найменше нездужання сприймають як початок хвороби. Насправді погане самопочуття може бути спровоковане безліччю факторів, тому, перш ніж бити на сполох, необхідно добре розібратися в причині появи несприятливих симптомів. Як зрозуміти, коли починається токсикоз і де закінчується звичайне нездужання, ми спробуємо з’ясувати просто зараз.
Основні симптоми токсикозу
Токсикоз часто проявляється на ранніх термінах вагітності. Якщо ви не можете визначити причину поганого самопочуття, придивіться уважніше до основних симптомів токсикозу, серед яких:
- Нездужання, сонливість, постійна втома;
- Зміна гастрономічних вподобань;
- Непереносимість сильних запахів;
- Чутливість травної системи, періодичне блювання та нудота.
Якщо ви постійно стикаєтеся з цими ознаками, значить, ваш організм схильний до токсикозу. Багато жінок цікавляться, на якому терміні починається токсикоз. Більшість стикається з його першими симптомами вже наприкінці першого місяця вагітності. Однак кожен випадок індивідуальний – у деяких майбутніх мам прояви токсикозу виникають буквально з першого дня затримки.
Коли починається токсикоз при вагітності?
Акушери та гінекологи всього світу сходяться на думці, що розвиток недуги й те, на якому тижні починається токсикоз, безпосередньо залежить від особливостей жіночого організму. Наявність хронічних захворювань, гормональні зміни, постійні стреси – усі ці фактори з легкістю можуть стати причиною токсикозу.
Досвідчені медики називають одразу кілька причин виникнення цієї проблеми. У першу чергу токсикоз – це результат зміни гормонального фону в жіночому організмі. У перші тижні вагітності жінка отримує велику дозу гормонів, і впоратися з подібним стресом здатна далеко не кожна.
Другою причиною може стати емоційна пригніченість майбутньої матері. Нерідко жінки просто не здатні миттєво звикнути до думок про майбутні пологи й майбутню дитину. Токсикоз у таких випадках – це закономірна реакція на стрес і зовнішні подразники.
Варто зазначити, що не останню роль у виникненні токсикозу відіграє спадковий фактор. Якщо мати жінки легко переносила вагітність і не відчувала в цей період дискомфорту, швидше за все, на доньку чекатиме така ж доля, і навпаки.
Яку небезпеку несе токсикоз?
Лікарі вважають, що токсикоз найбільш небезпечний у перші тижні вагітності. Саме в цей період тіло жінки дуже ослаблене і ще не до кінця готове до майбутніх змін. Токсикоз на більш пізньому терміні викликає у майбутньої матері знервованість, підвищену чутливість до різних продуктів, а також стає причиною різких перепадів настрою.
У будь-якому разі навіть найменше нездужання в період вагітності – це серйозний привід звернутися за допомогою до свого гінеколога. На будь-яких термінах потрібно прислухатися до підказок свого організму, і тоді вагітність мине відносно безболісно. Звертайте увагу на те, коли починається токсикоз – так ви зможете уникнути безлічі проблем.
Коли починається токсикоз і як його запобігти?
Звісно, повністю застрахувати себе від усіх хвороб не здатна жодна людина. Однак суттєво зменшити ризик виникнення токсикозу можна, якщо дотримуватися кількох простих правил. Не слід чекати моменту, коли починається токсикоз – проявити турботу про своє здоров’я варто вже сьогодні:
- У першу чергу необхідно виключити зі свого життя навіть найулюбленіші шкідливі звички. Харчуйтеся здоровою їжею, більше гуляйте на свіжому повітрі, а також повністю позбудьтеся сигарет і алкоголю;
- Постарайтеся виключити зовнішні подразники. Якщо вам заважає певний запах, намагайтеся його уникати, а на їжу, яка викликає нудоту, накладіть негласну заборону;
- Більше відпочивайте. Вагітність – це найважливіший час у житті кожної жінки, тому слід постаратися отримати від нього задоволення. Робіть те, що приносить радість, і в будь-якій ситуації намагайтеся добре висипатися.
