Які ліки можуть зашкодити: проводимо ревізію в аптечці

Часи, коли самостійне надання медичної допомоги вважалося чимось неправильним, безповоротно минули. Концепція відповідального самолікування, що успішно впроваджується в системи охорони здоров’я європейських країн, стверджує, що сучасна людина повинна вміти в багатьох випадках давати раду нездужанням без звернення до лікарів. Це не лише вимагає певних знань та навичок, а й передбачає наявність у кожному домі необхідного набору медикаментів. На жаль, поінформованість більшості наших співвітчизників про те, як слід вживати та зберігати ліки, залишає бажати кращого. Тому є сенс розповісти про правила формування, утримання та періодичної перевірки аптечки першої допомоги.

Медикаменти, які необхідно мати кожній родині

Люди, що страждають на хронічні недуги, зазвичай тримають при собі препарати, призначені лікарем. Важливо, щоб про всяк випадок ці ліки хоча б у невеликій кількості були в домашній аптечці. Крім того, у кожній квартирі слід зберігати:

• Перев’язувальні матеріали (вату, бинти, пластир, ватні диски та палички, марлю тощо);
• Зовнішні антисептичні засоби (перекис водню, йод, зеленку, марганцівку);
• Медичний інвентар (ножиці, пінцет, грілку, спринцівку, термометр, шприци);
• Легкі серцеві препарати (валокордин, валідол);
• Засоби від діареї та закрепів;
• Препарати, що сприяють травленню (ентеросорбенти, а також ліки, що містять ферменти або сухі культури бактерій);
• Антигістамінні засоби як для внутрішнього, так і для зовнішнього застосування;
• Жарознижувальні, болезаспокійливі та протиспазматичні препарати;
• Гелі або креми, що загоюють поверхневі рани та сприяють зняттю болю при забиттях і розтягненнях м’язів;
• Зігрівальні мазі, що полегшують стан пацієнтів, які страждають на ураження суглобів;
• Гірчичники;
• Очні краплі, що знімають відчуття втоми та свербіж;
• Краплі, що зменшують набряклість слизових при нежиті (краще рослинного походження);
• Льодяники або таблетки від кашлю, засоби для полоскання горла.

Якщо в домі є маленькі діти, багато з перелічених медикаментів треба мати не лише у звичайному, а й у дитячому варіанті.

Як тримати ліки в домі

Наші співвітчизники часто купують медикаменти, але окремі шухлядки чи полиці для їх зберігання виділяють далеко не завжди. Нерідко ліки лежать відкрито, як попало. Терміни зберігання препаратів теж не відстежуються: майже в кожній квартирі можна знайти прострочені таблетки чи мазі. Такий підхід докорінно хибний і небезпечний.

Тим часом утримувати домашню аптечку нескладно, треба лише суворо дотримуватися низки правил:

• Усі медикаменти повинні зберігатися в окремому місці (у шухляді, на поличці). Якщо в домі є препарати, які не можна тримати в теплі, для них слід підібрати окрему тару, яку треба помістити в холодильник;
• Місткість із ліками має добре закриватися і розміщуватися в такому місці, де до неї не доберуться маленькі діти та домашні тварини;
• Препарати, що зберігаються в холодильнику, треба поставити так, щоб вони не контактували з продуктами;
• Медикаменти не можна розміщувати у ванній кімнаті (там занадто волого), поблизу джерел тепла або в місцях, де на них потраплятимуть сонячні промені;
• Інструкції до препаратів слід тримати разом із ними;
• Необхідно один раз на 5-6 місяців проводити перевірку аптечки та безжально викидати всі прострочені ліки. Пам’ятайте про те, що багато хімічних речовин змінюють свої властивості при контакті з повітрям. Це означає, що препарат у відкритому флаконі не може вважатися придатним, навіть якщо термін його вживання, зазначений на упаковці, ще не минув. Відкорковані місткості не повинні затримуватися у вашій аптечці. Це правило стосується і ліків, що випали з упаковок. Їм одна дорога – у смітник;
• Блістери з капсулами й таблетками нерідко розрізають на частини. Якщо ви так робите, намагайтеся, щоб на кожній із таких частин залишалася назва препарату. Зберігати та приймати неопізнані ліки дуже небезпечно;
• Залишки препаратів, що збереглися з часу лікування останньої застуди, тримати в аптечці не варто. Вони, як правило, швидко старіють. У разі рецидиву захворювання лікар, швидше за все, призначить вам більш сучасні засоби. А от загальновживані ліки, які постійно мають бути в домі, після закінчення терміну придатності необхідно замінювати. Цю справу не можна відкладати надовго. Якщо вам довелося викинути серцеві, жарознижувальні, шлунково-кишкові та інші засоби, їх запас слід терміново поповнити, щоб у разі проблем зі здоров’ям усе необхідне було у вас під рукою.

Окремо варто згадати, як треба зберігати аптечку родинам, що мають дітей. Зрозуміло, ліки для дітлахів — не іграшки. З іншого боку, батьки зобов’язані подбати про те, щоб адаптувати своїх чад до життя і навчити їх протистояти небезпекам. Тому необхідно знайомити дітей і з такими аспектами буття, як хвороби та методи першої медичної допомоги. У якому віці починати це робити – вирішувати вам. Дорослішання кожної дитини йде індивідуальними темпами, але якщо малюка років 3-4 однозначно слід тримати подалі від медикаментів, то молодшому школяреві вже можна пояснити, навіщо існують перев’язувальні матеріали та лікарські засоби, як їх використовують. Це особливо важливо в тих випадках, коли хтось із членів родини страждає на хронічне захворювання (діабет, астму, гіпертонію, серцеву недостатність, алергію тощо). Він може в будь-який момент опинитися в безпорадному стані, і в цій ситуації всі домочадці, включаючи дітей, зобов’язані знати, де лежать необхідні ліки та як підтримати постраждалого до приїзду медиків. Батькам слід пам’ятати, що школа таких знань не дає, а в сучасних умовах відсутність у дитини первинної медичної поінформованості може мати вкрай сумні наслідки.

Резюмуючи, можна сказати, що при домашньому зберіганні ліків треба виконувати два основні правила: аптечку слід тримати наповненою всім необхідним, але в ній не має бути нічого зайвого. Навчіться надавати собі та своїм близьким першу медичну допомогу, і будьте здорові!