Скільки новонароджений має їсти

Запорука здорового росту та нормального розвитку малюка – його харчування, і тому майже кожна мама з перших днів життя крихітки починає хвилюватися про те, скільки має їсти новонароджений і як часто це робити. Нерідко недосвідчені жінки отримують абсолютно протилежні поради: у пологовому будинку кажуть одне, подруги радять інше, а сповнені життєвого досвіду бабусі й тітки – третє. Насправді визначити загальні стандарти харчування для всіх дітей неможливо, бо у кожної жінки свій розмір грудей, а у малюків – різні язичок і ротик, що відповідають за смоктальні рухи. І все ж таки спробуємо зрозуміти, скільки ж новонароджений має їсти, щоб рости здоровеньким і правильно розвиватися.

Грудне вигодовування: скільки разів потрібно годувати дитину

Відразу ж після появи на світ в організмі дитини починають відбуватися масштабні зміни: все її тіло перебудовується і тому потребує великої кількості поживних елементів. Внаслідок цього крихітка в перший місяць свого життя їсть до 12 разів на добу, або через кожні 2 години.

Раніше лікарі радили давати дитині груди виключно за годинами, а не за її потребою. Але сучасні дослідження довели, що для малечі краще їсти тоді, коли їй цього хочеться.

Середня тривалість одного годування – 20-30 хвилин, але засікати час не варто. Коли малеча наїсться, вона дасть про це знати. Єдине, на що потрібно звертати увагу, так це на те, наскільки активно малюк смокче груди. Якщо дитина почала їх жувати, то, швидше за все, вона більше не голодна і скоро засне.

Скільки разів має їсти новонароджений при штучному вигодовуванні

Малюки, раціон яких складають молочні суміші, просять їсти приблизно стільки ж разів, скільки й дітки на природному вигодовуванні. Але визначити обсяг однієї порції для них набагато складніше. Якщо дитину перегодовувати і не стежити за тим, скільки їсть новонароджений, то незабаром у неї можуть виникнути проблеми з травленням, коліки, здуття живота. І якщо вже обирати з двох лих, то краще її недогодувати.

Визначити обсяг харчування для малечі можна тільки дослідним шляхом, дотримуючись рекомендацій педіатра. Спочатку лікар має оглянути дитину і на підставі її ваги, зросту та деяких інших характеристик порадити приблизну кількість молочної суміші. Але головним показником завжди буде апетит крихітки, за яким доведеться ретельно стежити.

Скільки має їсти новонароджена дитина

Відразу ж після народження дитини у мами з’явиться молоко. Але в перші дні його склад відрізняється від звичайного – він буде поживнішим і ситнішим, тому спочатку годувати малюка потрібно потроху:

• У перший день обсяг шлунка крихітки становить усього 7 мл, тому для того, щоб наїстися, їй потрібна всього одна чайна ложка молока;
• На другий день кількість порції збільшується втричі;
• На третій день молоко поступово змінює свій склад, стає не таким калорійним, і малюк може з’їсти до 40 мл;
• На четвертий день молока потрібно ще більше, вже близько 60 мл.

Надалі величина порції збільшуватиметься, поки не сягне значення у 700-900 мл на добу. Відбувається це приблизно до 6 місяців життя. Але до цього часу мами вже прекрасно розуміють своїх дітей і питання про те, скільки новонароджений має їсти, як правило, не виникає.

Формули для обчислення обсягу однієї порції

Існує проста схема, яка дозволяє визначити, скільки має їсти новонароджена дитина кожну добу. Вона особливо корисна тим, хто годує малюка молочними сумішами.

Отже, якщо вага крихітки не перевищує 3200 г, то потрібно помножити число днів її життя на 70. Наприклад, дитині 4 дні, важить вона 3 кг, отже, на день вона має отримувати 280 мл молока. Щоб визначити разову дозу, потрібно поділити отримане число на кількість годувань. Для чотириденного малюка-штучника це 9 разів. Отже, одна порція приблизно дорівнюватиме 30-35 г.

Якщо дитина важить більше 3200 г, то замість 70 кількість днів життя потрібно помножити на 80, а решта формули залишається без змін.

А як зрозуміти, скільки новонароджений має їсти, коли він трохи підріс? Тут теж усе просто:

• На 2 тижні і аж до 2 місяців добова норма молока дорівнюватиме 1/5 від маси тіла;
• 2-4 місяці – 1/6;
• Від 4 місяців до пів року – 1/7;
• З 6 до 8 місяців – 1/8;
• І 8-12 місяців – 1/9.

Єдине, що варто пам’ятати при використанні цих формул: добовий обсяг молока не повинен перевищувати 1200 мл.

Скільки разів має їсти новонароджений, і чи вистачає йому молока?

Уважні батьки завжди знають, скільки їсть новонароджений, і можуть з точністю сказати, чи вистачає йому їжі. Як? Усе просто: вони спостерігають за його поведінкою та станом.

Якщо крихітка між прийомами їжі спокійно спить і рівномірно додає у вазі, то приводів для занепокоєння немає. З іншого боку, якщо дитину часто мучать коліки, вона не набирає або погано набирає вагу, то, швидше за все, вона їсть недостатньо.

Щоб зрозуміти, скільки молока отримує малюк за один прийом їжі, потрібно придбати спеціальні дитячі електронні ваги і зважити малюка до того, як він поїв, і після. Похибка ваг незначна, тож за різницею чисел буде відразу зрозуміло, скільки з’їла дитина. Альтернативою цьому способу може бути годування малюка з пляшечки зцідженим молоком.

Багато мам і тат, особливо ті, у яких тільки народилася перша дитина, дуже хвилюються, що їхнє дитя буде голодним. Але такі занепокоєння зайві, тому що новонароджені завжди дуже вимогливі до годування і ніколи не пропустять прийому їжі.