Проблеми із сечовипусканням під час вагітності

Вагітність, хоч і не вважається хворобою, проте є цілком новим станом жінки. У період виношування дитини відбувається перебудова всіх систем організму, саме тому неможливо уникнути різноманітних фізіологічних проблем. І це не дивно, адже жіночий організм із перших днів зачаття витрачає багато сил на те, щоб виростити всередині себе нове життя.

Одна з незручностей, яку відчуває жінка, – часте сечовипускання під час вагітності. Майбутня мама ще може не знати про зародження життя, але такий симптом, як постійні позиви до туалету, дає змогу зрозуміти, що відбуваються певні зміни.

Причини частого сечовипускання під час вагітності

Дискомфорт, пов’язаний із прискореним сечовипусканням, насамперед є наслідком глобальної гормональної перебудови організму жінки. Вже на восьмий день зачаття починає вироблятися гормон ХГЛ (хоріонічний гонадотропін людини), під його впливом і відбувається часте сечовипускання на ранніх термінах вагітності.

Крім того, навантаження на нирки майбутньої мами багаторазово зростає. Під час виношування плода кількість рідини в організмі різко збільшується, об’єм крові підвищується на 50%, навколоплідні води постійно оновлюються. Як наслідок, нирки жінки починають працювати набагато інтенсивніше, тому неодноразові відвідування туалету неминучі.

Ще один фактор, який змушує майбутню породіллю відчувати часті позиви до туалету, – збільшення матки під час вагітності та її тиск на сечовий міхур.

У першому триместрі розмір плода ще невеликий, але він чинить тиск на задню стінку сечового міхура, що стає причиною його рефлекторного подразнення. Саме цим пояснюється часте сечовипускання на ранніх термінах вагітності.

У другому триместрі плід збільшується, матка зміщується з малого таза в черевну порожнину, таким чином послаблюючи тиск на сечовий міхур. У цей час жінка рідше відвідує туалет.

В останньому триместрі позиви знову частішають у зв’язку з тим, що дитина збільшується в розмірах і починає інтенсивно рухатися. Матка в цей період росте, поступово опускається в таз, надалюючи вже на верхню частину сечового міхура.

Чим можна допомогти?

Майбутня мама може обмежити себе у споживанні рідини лише тоді, коли спостерігається набряклість. Але навіть у такому разі кількість води, що випивається, має бути в межах 1,5 л на добу.

З метою зниження частоти сечовипускання під час вагітності жінка може прибрати зі свого раціону напої та продукти, що мають сечогінний ефект. Основну кількість води слід випивати до шостої години вечора, у такий спосіб можна скоротити кількість нічних відвідувань туалету.

Вживання зеленого чаю, кави, імбирного напою з лимоном може спровокувати часті позиви до випорожнення сечового міхура. Варто виключити з раціону кавуни, вони інтенсивно діють на нирки. Утім, усі овочі з родини гарбузових (кабачки, патисони, огірки, гарбуз) також мають легкі сечогінні властивості.

Багато ягід та фруктів є стимуляторами виведення токсинів при сечовипусканні під час вагітності. Вживати природні вітаміни в період очікування малюка, звісно ж, необхідно, але в обмежених кількостях. Таким чином, жінка може забезпечити собі не такі часті відвідування туалету.

Майбутня мама здатна полегшити свій стан, дотримуючись кількох правил. Лікарі не рекомендують стримувати сечу, якщо є можливість зайти до туалетної кімнати. Річ у тім, що при тривалому утриманні відбувається не тільки розтягнення сечового міхура, а й ослаблення сфінктерів, що призводить до нетримання.

Необхідно повністю спорожнювати сечовий міхур під час відвідування туалету. Під час сечовипускання варто трохи нахилитися вперед, це сприяє природному підтисканню сечового міхура та безперешкодному виходу рідини.

Неодноразові позиви, як було зазначено, – абсолютно нормальний фізіологічний процес. Але слід насторожитися, якщо часте сечовипускання під час вагітності викликає болі, різі та відчуття дискомфорту.

Болі при сечовипусканні під час вагітності

За наявності неприємних відчуттів під час випорожнення сечового міхура, у разі появи крові або при збереженні бажання відвідати туалет через кілька хвилин після виходу з нього, жінка обов’язково повинна звернутися до лікаря. Такі ознаки можуть свідчити про захворювання сечовивідних шляхів. Бактеріальна інфекція є найпоширенішою недугою у вагітних жінок. Якщо не розпочати лікування вчасно, можливий розвиток запалення сечового міхура, інфікування нирок і навіть настання передчасних пологів.

Самолікування протипоказане в принципі, а при виношуванні дитини жінка ризикує ще й її життям. Тому, якщо з’явилися болі при сечовипусканні під час вагітності, не варто відкладати візит до фахівця.

У перший тиждень після народження малюка можуть продовжуватися часті відвідування туалету. Цей процес триває доти, доки жіночий організм не позбудеться рідини, що накопичилася під час вагітності. Через кілька днів усе приходить до норми, і багаторазові позиви перестають мучити породіллю.