Чи можна вагітним ходити в солярій

Кожна жінка хоче завжди залишатися вродливою. Вагітність не повинна бути цьому на заваді. Красива засмагла шкіра, звісно ж, прикрашає майбутню маму. З цієї причини виникає логічне запитання: чи можна вагітним у солярій? Думки лікарів щодо цього питання розходяться. Дехто категорично проти такої процедури в період виношування дитини. Інші ж стверджують, що все можна в міру, зокрема й солярій під час вагітності. Розглянемо, як з’являється засмага, які існують доводи за і проти відвідування солярію майбутньою мамою.

Як з’являється засмага на шкірі

Засмага є захисною реакцією людського організму на вплив ультрафіолетових променів. У процесі та після такого впливу особливі клітини меланоцити виробляють меланін, завдяки якому шкіра після засмаги набуває шоколадного або золотистого відтінку. Меланін належить до пігментів, які здатні зв’язувати та знешкоджувати вільні радикали, що утворюються під дією ультрафіолету на шкірних покривах. Ці вільні радикалі досить небезпечні для організму людини, оскільки мають мутагенну та канцерогенну дію. Вони можуть провокувати розвиток злоякісних пухлин, виникнення дефектів у структурі ДНК.

Організму потрібен певний час для того, щоб захиститися виробленням пігменту від пошкоджень шкіри. Тому спочатку вона червоніє, а імунна система отримує значний «струс». У шкірних покривах відбуваються різні реакції, результатом яких стає порушення структури їхніх волокон, поява пігментації, зроговіння почервонілих ділянок. Таким чином, знижується еластичність шкіри, вона пересушується і старіє.

Але не все так страшно, невеликі дози ультрафіолету сприятливо впливають на організм людини. Тож, чи можна засмагати в солярії вагітним?

Вагітним можна ходити в солярій

Згідно з проведеними дослідженнями, невеликі дози ультрафіолету справляють позитивний вплив на організм жінки, яка чекає на малюка. Крім того, майбутня мама отримує задоволення, у неї піднімається настрій, що, звісно ж, чудово позначається на відчуттях дитини в її утробі.

Лікарі, які стверджують, що вагітним можна ходити в солярій, наводять такі доводи на підтвердження своєї позиції:

• Ультрафіолет сприяє утворенню вітаміну D, який необхідний для кращого засвоєння фосфору та кальцію. Саме ці мінерали найбільше витрачаються жіночим організмом у період виношування дитини;
• Дія ультрафіолету активізує багато процесів людського організму: кровообіг, обмін речовин, дихання;
• Невеликі дози УФ-опромінення здатні зміцнити імунну систему, що особливо актуально в холодну пору року.

Негативний вплив солярію під час вагітності

Водночас існує чимало фактів, що вказують на негативний вплив такої процедури на організм майбутньої мами. Ті фахівці, які негативно відповідають на запитання про те, чи можна вагітним у солярій, наводять такі аргументи:

• У період вагітності відбувається зміна гормонального фону жінки, зокрема активізується пігмент меланін. Це призводить до появи хлоазм, так званих плям вагітності, яких стає ще більше під дією ультрафіолету;
• УФ-промені посилюють вироблення чоловічих гормонів, гормонів надниркових залоз і щитоподібної залози, що може призвести до викидня або передчасних пологів.

У кожному конкретному випадку рішення про те, чи можна засмагати в солярії вагітній жінці, має приймати лікар. Існують протипоказання для відвідування солярію, як загальні, так і пов’язані з перебігом вагітності. Ця процедура не рекомендується при загрозі переривання вагітності, мастопатії, цукровому діабеті, гіпертонії, порушеннях роботи щитоподібної залози.

Досить часто можна почути думку, що в соляріях, окрім ультрафіолету, використовуються промені, які ще погано вивчені. З цієї причини не можна стверджувати, що вони нешкідливі для організму мами та дитини.

Правила відвідування солярію

Ті жінки, які для себе вирішили, що вагітним можна в солярій, повинні обов’язково дослухатися до рекомендацій щодо його відвідування.

Основні правила проведення цієї процедури:

• Не можна перевищувати рекомендований час засмаги;
• Для захисту від пігментації слід наносити на шкіру обличчя сонцезахисний крем, краще, якщо це буде спеціальний крем для солярію;
• Обов’язково потрібно прикривати животик рушником, груди бажано також прикривати, можна використовувати спеціальні конуси для захисту сосків;
• Вибирати необхідно той солярій, у якому є якісна система вентиляції, що запобігає перегріванню;
• Потрібно уникати вертикальних соляріїв, у них, як стверджують фахівці, використовуються дуже шкідливі для здоров’я промені;
• Не можна забувати про правильний питний режим під час проведення процедури, щоб уникнути зневоднення організму.

Як видно з усього вищесказаного, на запитання, чи можна вагітним у солярій, існують різні відповіді. Кожна жінка, яка чекає на немовля, повинна вирішити його для себе тільки після консультації з лікарем.