Як робити масаж немовляті

Щоб маленька людина росла здоровою і правильно розвивалася, їй особливо важливі дві умови: можливість активно рухатися, пізнаючи світ, і відчуття себе коханою та захищеною. І те, і інше цілком може забезпечити мама, навчившись робити масаж своєму малюкові.

Загальний масаж для немовлят: правила проведення процедури

У тих випадках, коли масаж призначається з терапевтичною метою (якщо є патології), його, як правило, виконує фахівець. Здоровому малюкові масаж допомагає розвивати моторику м’язів, полегшує процес перетравлення їжі, тонізує шкірні покриви. Крім того, тактильний контакт із мамою зміцнює нервову систему крихітки.

Починати робити масаж для немовляти вдома рекомендують не раніше, ніж у віці 5-6 тижнів. Процедура протипоказана лише тим діткам, які страждають на ураження шкіри, вроджені вади серця, а також пупкові, стегнові або пахові грижі. Принципи проведення процедури такі:

• Масаж можна робити через годину після або за годину до годування. Необхідно переконатися, що дитина здорова і бадьора;
• Слід підібрати таке місце проведення процедури (стіл, диван тощо), яке буде зручним і мамі, і малюкові;
• Приміщення, в якому проводиться масаж, необхідно добре провітрити;
• Перед тим, як робити масаж немовляті, мама повинна зняти прикраси та годинник, підстригти нігті, вимити, ретельно витерти та зігріти руки;
• Масувати треба м’якими, лагідними, обережними рухами, просуваючись від периферії до центру (ніжки від стоп до сідниць, ручки від кистей до плечей тощо);
• При проведенні загального масажу для немовляти не варто використовувати олії та жирні креми, частинки яких можуть закупорити пори;
• Процедура не повинна тривати більше 8-10 хвилин.

Перед першим заняттям із малюком необхідно отримати схвалення дільничного педіатра. Дуже непогано, якщо те, як робити масаж немовляті, батькам покаже фахівець.

Як робити масаж немовляті, якщо воно не зовсім здорове

В окремих випадках мама може за допомогою масажу допомогти малюкові при таких недугах:

• Бронхіт. Маленькі діти дуже страждають через те, що під час респіраторних захворювань не вміють повністю звільнити бронхи від накопиченого в них слизового секрету. Щоб полегшити відходження мокротиння, виконують так званий дренажний масаж. Для цього крихітку вкладають животиком на валик або подушку так, щоб голова була нижче за таз, і виконують комплекс погладжувань та ніжних пощипувань шкіри спини. Процедуру доповнюють масажем грудної клітки дитини, що оптимізує роботу м’язів і допомагає малюкові відкашлюватися;
• Кишкові коліки, характерні для малюків віком до пів року. Щоб заспокоїти біль і полегшити перетравлення їжі, треба м’яко погладжувати долонею животик дитини в ділянці пупка круговими рухами за годинниковою стрілкою;
• Гіпертонус м’язів. Цій патології тією чи іншою мірою піддані майже всі дітки першого року життя. Розслаблювальний масаж для немовлят є одним з основних засобів, що допомагають впоратися з проблемою.

Перед тим, як робити масаж немовляті, необхідно ретельно підготувати місце проведення процедури, а також одяг крихітки, щоб усе було під рукою. У жодному разі не можна метушитися і нервувати, оскільки занепокоєння мами передається дитині. Якщо стає помітно, що малюк втомився, процедуру слід припинити.

Як загальний, так і розслаблювальний масаж для немовляти має стати улюбленим заняттям, моментом спілкування з мамою, способом отримання психологічної підтримки. Якщо і жінка, і її малюк отримуватимуть задоволення від процедури, її оздоровча дія багаторазово посилиться.