Заспокійливе при вагітності

Емоційний стан жінки в період вагітності стає великою проблемою як для неї самої, так і для її близьких. Раптові перепади настрою, дратівливість, тривожність, сплески емоцій — усе це цілком зрозуміло, проте від усвідомлення цього факту легше не стає. І хоча всі навколо твердять, що вагітним нервувати не можна, але від постійного повторення цієї фрази проблема не вирішиться. Чи можна жінці, яка виношує дитину, використовувати препарати для зняття дратівливості та підвищеної тривожності? І яким критеріям повинні відповідати заспокійливі, що приймаються під час вагітності?

У чому причина зайвої нервозності

Зазвичай такі ситуації спостерігаються в першому триместрі, коли в організмі жінки відбувається глобальна перебудова, зокрема змінюється гормональний фон, що необхідно для створення сприятливих умов для розвитку плода. Ціною таких змін стають сльози, істерики та інші неприємні емоції, які відчуває вагітна.

Але винуватцями дратівливості можуть стати не тільки бурхливі гормони. Нерідко на роботі чи вдома виникають неприємні ситуації, що змушують чутливу майбутню матусю хвилюватися і перейматися. А якщо до всього іншого додаються проблеми з виношуванням малюка, впоратися з цим тягарем без прийому заспокійливих під час вагітності стає дуже складно.

Які заспокійливі можна пити вагітним

В ідеалі від прийому будь-яких препаратів, зокрема й заспокійливих, під час вагітності варто утриматися. Особливо це актуально для ранніх термінів, коли формування плаценти тільки починається і плід нічим не захищений. Набагато краще спробувати дистанціюватися від події, що викликає негативні емоції. Спробуйте просто вийти на пів годинки: погуляйте в парку, подихайте свіжим повітрям, або ж просто приляжте і відпочиньте. Цілком імовірно, що заспокоївшись, ви зрозумієте всю нікчемність приводу, який раніше викликав роздратування та хвилювання.

Але, на жаль, така терапія допомагає далеко не всім. Дуже часто стабілізувати емоційний стан жінки можна лише за допомогою прийому седативних засобів. Попри те, що вибір подібних препаратів досить широкий, далеко не всі заспокійливі при вагітності безпечні. Перш ніж використовувати ті чи інші ліки, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем.

Отже, які заспокійливі можна пити вагітним? Насамперед майбутнім мамам рекомендують легкі седативні препарати на рослинній основі, серед яких валеріана та пустирник (як у формі таблеток, так і у вигляді настоянки). Також до списку дозволених ліків потрапили сучасні комбіновані препарати Ново-Пасит і Персен.

Найбільш часто вживаним сьогодні заспокійливим засобом є Ново-Пасит, він випускається у формі таблеток і настоянки. Завдяки тому, що в основі препарату лежать рослинні компоненти, його можна приймати в період вагітності. Однак у цьому випадку варто враховувати один нюанс: лікарі рекомендують зупинити свій вибір на таблетках, оскільки настоянка містить спирт. Ново-Пасит допомагає зняти психічну напругу та позбутися відчуття тривоги, нормалізує роботу серця і розслабляє мускулатуру. Попри те, що ліки не впливають на організм вагітної та розвиток плода, не варто використовувати цей заспокійливий засіб під час вагітності безконтрольно. Як і будь-який інший препарат, Ново-Пасит має протипоказання.

Другі ліки, які можуть застосовувати жінки в положенні, — Персен. Екстракти валеріани, м’яти та меліси, присутні в його складі, допомагають впоратися з безсонням і поліпшити настрій. Щоправда, ті майбутні мами, які водять автомобіль, повинні врахувати, що Персен впливає на швидкість реакції. Крім того, цей препарат не можна використовувати при гіпотонії.

Якщо причина тривожності — авітаміноз

В окремих випадках підвищена тривожність вагітної пояснюється не подіями, що відбуваються, а фізіологічними причинами, зокрема дефіцитом вітамінів групи B. Оскільки організм майбутньої мами повинен забезпечувати поживними речовинами не тільки себе, а й малюка, їхні запаси доводиться регулярно поповнювати. У такій ситуації найкращим заспокійливим при вагітності стають спеціально підібрані мультивітамінні комплекси: Вітрум Пренатал, Елевіт, Матерна та інші. Але, звісно, будь-які зміни у своєму самопочутті жінка повинна обговорити з гінекологом, який її спостерігає — надлишок вітамінів може бути куди небезпечнішим за їхній недолік.

Ароматерапія як заспокійливий засіб при вагітності

Якщо вагітна не страждає на бронхіальну астму та алергію на запахи, відновити розхитані нерви можна за допомогою ефірних олій. Зокрема, заспокійливу дію мають олії дерев хвойних порід, сандал, цитрусові запахи. Останні, на додачу до всього, піднімають настрій, додають бадьорості, що не може не позначитися позитивно на загальному самопочутті майбутньої мами. Однак не варто забувати про те, що підбір ефірних олій — процес суто індивідуальний. Те, що підійшло одній жінці як заспокійливе під час вагітності, може мати зворотний ефект на стан іншої.

Які заспокійливі при вагітності приймати не можна

Вагітним категорично заборонено використовувати седативні засоби хімічного походження, що належать до групи транквілізаторів. Ці препарати є досить сильними й можуть спровокувати порушення у формуванні нервової системи плода. Особливо небезпечно застосовувати такі ліки в першому триместрі. Пам’ятайте, що приймаючи таке заспокійливе, ви насамперед ризикуєте здоров’ям майбутньої дитини.

Єдиний хімічний препарат, який можна використовувати майбутнім мамам, — гліцин. Це амінокислота, яка допомагає жінці позбутися почуття тривожності та заспокоїтися, але при цьому цілком безпечна для малюка.