Немеют руки при беременности: возможные причины

15.12.2014

Почему немеют руки при беременности: причиныВынашивание новой жизни – это не только огромное счастье, но и тяжелая, ответственная работа. Организм женщины в период беременности испытывает избыточные нагрузки, которые нередко становятся причиной обострения хронических заболеваний или возникновения различных неполадок в работе внутренних органов. Появление необычных симптомов далеко не всегда является основанием для тревоги, но обязательно должно стать поводом для консультации с лечащим врачом.

Почему немеют руки при беременности?

Многие будущие мамы во втором и третьем триместрах беременности отмечают возникновение неприятных ощущений в кистях рук. Жалобы бывают разными: на покалывание («мурашки по коже»), боль, потерю чувствительности пальцев. Симптомы проявляются как в утренние часы, сразу после пробуждения, так и в течение дня. Специалисты считают, что онемение рук при беременности может свидетельствовать о наличии следующих недугов:

  • Тоннельный запястный синдром. Это заболевание иначе называется болезнью программистов. При такой патологии боль в кистях и пальцах возникает из-за того, что нервы, обеспечивающие чувствительность этих зон, защемляются в запястном канале. Недуг чаще всего развивается у тех людей, руки которых в силу производственной необходимости постоянно испытывают нагрузки, находясь в неудобном положении (банковские и офисные работники, водители, машинистки, швеи и т. д.). У беременных тоннельный синдром возникает на фоне скопления лишней жидкости в тканях. В большинстве случаев симптом проходит в течение нескольких месяцев после родов;
  • Грыжа межпозвонкового диска вызывает защемление нерва, передающего сигналы от спинного мозга к рукам. Это может стать причиной болезненных ощущений в кистях и пальцах (при этом онемение касается преимущественно мизинцев и безымянных пальцев);
  • Артроз шейного отдела позвоночника, остеохондроз и остеопороз. За последние годы эти заболевания изрядно «помолодели», а повышенные нагрузки на опорно-двигательный аппарат вызывают их обострение у будущих мам. Если онемение является следствием остеопороза, оно обычно сочетается с болями в затылочной зоне или шее.

Описанные симптомы могут быть спровоцированы не только заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Клинически доказано, что руки при беременности немеют и в тех случаях, когда организм женщины испытывает дефицит некоторых микроэлементов и витаминов. Ощущения подобного рода возникают при нехватке железа, магния или кальция. Кроме того, онемение конечностей нередко свидетельствует о наличии болезней, связанных с нарушением обмена веществ (например, сахарного диабета).

Что делать, если немеют руки при беременности?

Неприятные ощущения в кистях рук, на которые жалуются многие будущие мамы, часто появляются не по причине конкретного заболевания, а просто в силу изменения режима питания и ритма жизни беременной. Для периода вынашивания характерно некоторое снижение двигательной активности, увеличение потребления жидкости, изменение пищевых предпочтений. Если женщина до зачатия не страдала тяжелыми хроническими заболеваниями, причин для тревоги, скорее всего, нет. Однако тот факт, что руки при беременности немеют, нельзя оставлять без внимания. Если неприятные ощущения мешают спать, возникают по несколько раз в течение суток, усиливаются, необходимо проконсультироваться с врачом. Не стоит пытаться самостоятельно снизить дискомфорт с помощью лекарственных средств – это может нанести вред будущему ребенку. Все препараты, включая минерально-витаминные комплексы, беременной должен назначать специалист.

Очень полезно грамотно организовать режим дня и увеличить физические нагрузки. Уделяя больше времени пешим прогулкам, занятиям йогой или пилатесом, плаванию, будущая мама снижает вероятность обострения артроза и остеохондроза. Оптимизировать водно-солевой обмен и уменьшить отечность поможет правильное питание. Если руки при беременности немеют, необходимо ограничить потребление продуктов, содержащих большое количество крахмала, отдав предпочтение листовым овощам, сухофруктам, цитрусовым, нежирному мясу и рыбе.

Онемение рук при беременности в большинстве случаев не является самостоятельным заболеванием. После родов неприятные ощущения, как правило, быстро исчезают. Если этого не происходит, женщине следует обратиться к специалисту и срочно начать лечение.

Текст: Эмма Мурга

Оцените статью:
5 1 1 1 1 1 5 из 5 (1 голос)
Возможны ли самостоятельные роды после кесарева

Возможны ли самостоятельные роды после кесарева

Дети

Еще несколько десятков лет назад считалось, что если у женщины уже были роды после кесарева сечения, она вынуждена отказаться от дальнейших попыток за...

3864 0

Противозачаточное Линдинет

Противозачаточное Линдинет

Дети

При современном подходе к планированию семьи обойтись без противозачаточных средств невозможно. Многие женщины отдают предпочтение комплексным оральным контрацептивам (КОК), совершенно справедливо отмечая их вы...

1475 0

Мазок при беременности на флору

Мазок при беременности на флору

Дети

В период беременности женщина должна сдавать множество обязательных анализов, в том числе и мазок на микрофлору. Казалось бы, вопрос о важности исследования влагалища понятен каждой женщине, ведущей половую жиз...

11650 0

Оставьте свой комментарий:
Ник:
Текст комментария: